Psihologinja i voditeljica Obiteljskog savjetovališta Dubrovačke biskupije Silvia Sokal Gojavić u nedjelju 22. listopada u župi svetog Mihajla održala je predavanje za mlade na temu “Kako se brinuti o mentalnom zdravlju: Različite tehnike i pristupi” u kojem je sve okupljene podsjetila na važnost održavanja ravnoteže, smanjenja ”overthinkinga” (pretjeranog razmišljanja) i hrabrosti kako bi se potražila stručna pomoć.
Istaknula je kako je važno znati kako održavati ravnotežu svog mentalnog zdravlja i kako pravilno reagirati kada se suočimo sa stresom, anksioznošću ili depresijom.
Ovo predavanje je prvo u nizu koje će djelatnice Obiteljskog savjetovališta, na poziv župnog vikara i predsjednika Vijeća za mlade Dubrovačke biskupije don Iva Markića, održati u mjesečnim ciklusima za krizmanike i sve vjernike zainteresirane za ovu tematiku.
Obiteljsko savjetovalište
